Recupere capacidade. Volte a treinar. Desenvolva o seu desempenho.
Exercício clínico, reabilitação desportiva e preparação física
para atletas e pessoas que querem ser fisicamente ativas, mesmo
perante uma lesão ou doença crónica.
Recuperação especializada e recondicionamento físico para reconstruir capacidade após uma lesão e regressar progressivamente ao treino e à competição.
Exercício planeado e adaptado à condição de saúde, sintomas, capacidade atual e objetivos de cada pessoa.
Depois de uma lesão ou perante uma doença crónica, pode ser necessário reconstruir força, mobilidade, equilíbrio, confiança e tolerância ao esforço. O acompanhamento começa na capacidade atual e progride de acordo com os objetivos e a resposta individual.
Avaliação inicial
Analisamos historial, objetivos, limitações e capacidades relevantes.
Plano individual
Definimos prioridades, exercícios, frequência e progressão.
Acompanhamento
Presencial, ao domicílio, online ou híbrido.
Reavaliação
Medimos a evolução e ajustamos o percurso.
Pedro Reis, PhD, é especialista em reabilitação, exercício clínico e performance humana. Com formação em Ciências do Desporto pela Universidade de Coimbra, concluiu o Mestrado em Medicina do Desporto e Exercício na University of Exeter, uma das principais instituições internacionais em Ciências do Desporto, e o Doutoramento em Neurociências pela Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, na Alemanha, distinguido com a classificação Magna cum laude.
A sua experiência combina Ciências do Desporto, Fisiologia, Neurociências e tecnologias avançadas, permitindo uma abordagem baseada na evidência científica para casos clínicos complexos, doenças crónicas, reabilitação pós-lesão e regresso à atividade física e à competição.
É docente no ensino superior, investigador e autor de publicações científicas internacionais na área da saúde, exercício e neurociências.
A sua missão é utilizar a Ciência do Movimento para ajudar cada pessoa a recuperar saúde, funcionalidade, energia e performance.
Perto de 100 pessoas acompanhadas • avaliações Google - média
5,0 • atendimento em português, inglês e alemão.
Candida Oliveira
Médica anestesiologista
veio fazer terapia connosco, pois sofria de dor crónica e fibromialgia. Foi uma paciente bastante empenhada e foi submetida à nossa terapia pioneira para dor crónica e fibromialgia, que incluía treino terapêutico, nutrição avançada e também recebeu orientação para o uso de medicamentos naturais e suplementos. Após três meses, estava muito melhor, já conseguia fazer muito mais atividades que não conseguia fazer anteriormente, a dor desapareceu e melhorou bastante a sua qualidade de vida.
Sophie Rolfe
Cuidadora da sua mãe com
cancro pancreático estadio 4.
“Bom dia Pedro, obrigado por perguntar como estou. A minha mãe tem estado muito melhor desde que segui as suas indicações e ficar-lhe-ei eternamente grata por isso. Ela está a ficar mais forte a cada dia que passa, lenta mas seguramente.” Mãe da Sophie Rolfe diagnosticada com cancro pancreático de último estadio sem critérios para cirurgia. Ao fim de 3 meses de intervenção com a nossa equipa, o cancro manteve-se inalterado e sem se espalhar. Ao fim de mais 3 meses, houve uma ligeira redução do tamanho dos tumores. A paciente começou a levar uma vida mais ativa, responsável e feliz. Convive mais com a sua família e com os seus amigos.
Vive melhor.
Jovem mãe dois filhos
com historial de psicose e possível diagnóstico de esquizofrenia abordou-nos pois não pode mais tolerar os efeitos secundários da medicação.
Precisava de uma solução duradora e viável. Ao fim de 3 meses foi progressivamente deixando a medicação e de momento vive sem sintomas e sem medicação.
Senhora Ana
com 65 anos, com prótese unilateral da anca, neuropatia- disfunção de um ou mais nervos periféricos, causando geralmente dormência ou fraqueza e dor, insónia, trauma de infância queixa-se de dores, fraqueza, falta de equilibrio e enormes dificuldades a andar.
Quer continuar a levar uma vida ativa e não está pronta para se render às fragilidades da idade. Foi-lhe recusada fisioterapia após a cirurgia à anca e já tinha uma historial de 20 anos de psicoterapia e psiquiatria.
Com um programa de recuperação integrado e multidisciplinar, esta senhora deixou de ter dor neuropática, passou de dormir 2 a 3 horas por noita a dormir 6 a 7, o seu equilíbrio na perna passou de 3 segundos numa e 4 noutra para 90 segundos numa e 120 noutra.
Renate Paraíba
paciente com triade de Samter (AERD)
Testemunho traduzido: “Na verdade, hoje é o primeiro dia em muito, muito tempo que me sinto como um ser humano normal completamente saudável 😁 Sem o peito apertado, sem pieira, o meu olfacto e paladar estão de volta, e até mesmo o meu ouvido está completamente desbloqueado portanto recuperei a minha audição. " "Em relação ao exercício, ontem fizemos uma caminhada de 10 km e eu consegui carregar a Nicole durante pelo menos 3 quilómetros. Não provocou os meus sintomas de asma.”
A Renate é uma paciente com triade de Samter (AERD), que veio até nós por causa de ataques de asma debilitantes, pólipos nasais e alergia à aspirina, este é o seu relato após ter seguido o programa individual do Dr. Reis.
Vanessa Oliveira
A senhora Vanessa sofria de ansiedade e veio ter connosco para fazer a terapia para poder lidar melhor também com a situação familiar em que estava inserida. Ela deixou-nos uma pequena nota em que notava que melhorava só com uma das práticas mais simples que lhe ensinamos. Às vezes as coisas mais breves fazem as maiores diferenças.
A avaliação permite compreender o seu ponto de partida, identificar as capacidades que precisam de ser desenvolvidas e definir o percurso mais adequado.
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Dr. Reis — Exercício Clínico e Performance,
clínica BE Essence R. Arquitecto Cottinelli Telmo 1B 2330, Entroncamento
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Atendimento exclusivamente por marcação. O atendimento é realizado mediante agendamento prévio, pelo que não estamos permanentemente disponíveis nas instalações durante todo o horário de funcionamento indicado. Por favor, contacte-nos antecipadamente para marcar a sua consulta e confirmar a disponibilidade.